ATTIVITA' AGONISTICA

L'attività agonistica nei centri Sport Management è dedicata a nuoto, pallanuoto, triathlon e nuoto sincronizzato

NUOTO L’attività agonistica si propone come obiettivo la formazione di atleti in grado di competere nel circuito delle competizioni ufficiali organizzate dalla F.I.N., sviluppando contestualmente un corretto rapporto con sé stessi, con la prestazione, i compagni di squadra, l’allenatore, gli avversari ed i giudici di gara, in un’ottica fedele ai principi di lealtà, rispetto delle regole e sportività.


NUOTO SINCRONIZZATO Oltre alla componente tecnica specifica per la disciplina, per ogni gruppo agonistico sono previste sedute di allenamento per le varie capacità condizionali, calibrate e somministrate in funzione dell'età e del grado di specializzazione di ogni singolo atleta: allenamenti per lo sviluppo della resistenza aerobica; allenamenti per lo sviluppo della velocità; esercizi per lo sviluppo della coordinazione neuromuscolare; prove cronometriche su lunghe distanze nei quattro stili. 


PALLANUOTO Oltre alla componente tecnica specifica per la disciplina, per ogni gruppo agonistico sono previste sedute di allenamento per le varie capacità condizionali, calibrate e somministrate in funzione dell'età e del grado di specializzazione di ogni singolo atleta: allenamenti per lo sviluppo della resistenza aerobica; allenamenti per lo sviluppo della velocità; esercizi per lo sviluppo della coordinazione neuromuscolare; prove cronometriche su lunghe distanze nei quattro stili; Prove cronometriche sulle distanze olimpiche delle varie nuotate; mobilità e allungamento muscolare; attività di potenziamento muscolare.


TRIATHLON Il triathlon è uno sport che accomuna insieme tre discipline collaudatissime come il nuoto, il ciclismo e la corsa a piedi, unendole senza che tra di esse ci sia soluzione di continuità, in un'unica prova. Gli atleti devono dimostrare ottime capacità condizionali quali forza e resistenza, ma anche buone capacità coordinative, dovendo esprimere durante il loro sforzo gestualità sportive completamente differenti tra loro. 

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